Et skuldermærke (skulderkontusion) er forårsaget af et fald eller et slag på skulderen. Hævelse og smerter er de typiske symptomer. Lær alt om skuldermærker: Hvad er de almindelige årsager til skaden? Hvilken slags klager forårsager det? Hvordan diagnosticeres og behandles en skulderkontusion?
Shoulder Bruise: Beskrivelse
Som en skuldermærkning kalder læger en stump, lukket skade på skulderen, hvor blødt væv som muskler og sener klemmes. “Lukket” betyder, at huden forbliver uskadd.
Skulderkørsel: symptomer
En skulderblødhed ledsages af en hævelse. Mobiliteten af den berørte skulder er begrænset på grund af smerter. Nogle gange har slag eller slag været efterladt et blå mærke, skrubbe eller et blå mærke på skulderen.
Skuldemærker: Årsager og risikofaktorer
En skulderkontusion er resultatet af et kedeligt traume: hvis du lider af et slag eller falder på skulderen, kan vævet blive mærket af den eksterne påvirkning af vold. Ofte sker dette i sportsgrene, såsom kontakt og kampsport som fodbold, hockey, judo eller karate. Men selv en ulykke, for eksempel i bil eller på cykel, kan forårsage en skulderblødhed.
Skulderkørsel: Undersøgelser og diagnose
For at afklare, om skade på skuldersmerter skyldes et blå mærke eller anden skade, skal du gå til lægen. Den vil først spørge om skadesmekanismen og klagerne. Mulige spørgsmål er:
- Hvordan kom skaden til?
- Hvilke klager har du?
- Hvor føler du nøjagtigt smerter?
- Kan du nemt bevæge skulderleddet?
Dette efterfølges af den fysiske undersøgelse. Lægen scanner omhyggeligt den skadede skulder og kontrollerer skulderledets mobilitet.
Ved hjælp af billeddannelsesteknikker kan lægen udelukke andre skader som årsagen til tilstanden, såsom en brudt knogle med en røntgen- eller magnetisk resonans (MRI) ligamentskade.
Skulderkørsel: Behandling
Når det anbefales, at man som skuldre blåmerker som et første mål, afkøles det skadede område. Dette modvirker smerter og hævelse. For eksempel kan du lægge en ispakke eller en kold kuvert på din skadede skulder.
For at lindre smerter kan du anvende en diclofenac salvebandage (diclofenac er et antiinflammatorisk smertestillende middel). Om nødvendigt kan lægen også ordinere stærkere analgetika til patienten.
Skulderkørsel: sygdomsforløb og -prognose
På trods af den skaderelaterede smerte, når du bevæger skulderen, skal du undgå immobilisering og tilbageholdenhed. I stedet skal patienter flytte skuldrene let med regelmæssighed og under fysioterapeutisk vejledning forsøge at øge deres bevægelsesgrader snart.
Hvor hurtigt smerterne falder, afhænger af sværhedsgraden af blå mærker. Normalt heler man skulder kontusion uden komplikationer inden for et par uger.