Den tandfrygt er en af fobierne. Selvom tanken om at gå til tandlægen er mest kvalm, er der frygt for tandlæge hos mennesker med tandfobi, men har patologiske forhold, der forhindrer enhver behandling. Tændenes tilstand er tilsvarende dårlig. Udløseren af en tandangst er normalt en meget ubehagelig oplevelse. Læs her, hvad du kan gøre for at undgå frygt for tandlægen.
Tandlæge frygt: beskrivelse
Der er næppe en person, der kan lide at gå til tandlægen. Frygten for boret, smerterne og det at være tilbage på stolen er naturlig. For nogle mennesker er frygten imidlertid så udtalt, at de helt undgår et besøg hos tandlægen. De arrangerer aftaler, men afbryder dem igen og til sidst vil de ikke gå længere. Fra en (normal) tandfrygt er der udviklet en tandfobi – også kaldet oral fobi eller tandfobi.
Dental frygt: symptomer
Tandlægerens frygt fører ind i en ond cirkel, fordi uden regelmæssig tandpleje kan et lille problem (som begynder karies) vokse til en stor (ødelagte tænder), der er tilsvarende mere kompleks og dermed mere byrdefuld at genopbygge.
Mange syge foretrækker at tage store skader på tænderne og tandkødet i stedet for at møde deres frygt. Til smerten, der udspringer af de ødelagte tænder, kommer der så skamfølelser på grund af det grimme at se på tænderne og den mest ildelugtende åndedrag. De berørte trækker sig ud af det sociale liv, og nogle udvikler depression og andre psykiske sygdomme.
Dental frygt: Årsager og risikofaktorer
Udløseren til en tandfrygt er normalt en negativ oplevelse, når du besøger en tandlæge. Hvis patienten har smerter under behandlingen eller andre negative følelser, såsom frygt for ikke at få nok luft, eller angst, fordi han føler patientens nåde, vil de huske det. Ved det næste besøg hos tandlægen – eller endda blot tanken på det – hentes disse negative følelser igen. Han får for eksempel takykardi, sved og åndenød. Psykologer kalder denne proces betingelse.
Selv skræmmende historier om andre om smertefulde oplevelser vekker den kedelige følelse – selv mennesker, der aldrig har oplevet smerter hos tandlægen, bliver undertiden en angstpatient. Tandlæge eller bare tandrensning – erfaringen viser, at jo længere det sidste besøg hos tandlægen er, jo større er panikken.
Dental frygt: undersøgelser og diagnose
For at diagnosticere en tandfobi, orienterer terapeuten sig mod kliniske spørgeskemaer, der dækker de vigtige aspekter af symptomerne. Følgende spørgsmål kan spørge lægen til diagnose af tandfrygt:
- Udløser tanken om at besøge en tandlæge frygt for dig?
- Forhindrer denne frygt dig i at besøge en tandlæge?
- Hvilke fysiske tegn føler du, når du skal gå til tandlægen (for eksempel hjertebanken, sved eller tør mund)?
- Har du indtryk af, at din frygt er overdrevet?
Dental frygt: terapi
For mennesker med en tandfobi er der nu særlige tilbud. Nogle tandlæger er specialiserede i at arbejde med angstpatienter. Pleje af tandlægen går ud over den normale behandling. Forhandlinger forud for behandling og særlig omhu under behandlingen modvirker frygt.
Hvis du er bange for tandlægen, skal du åbne problemet. Så din tandlæge kan reagere i overensstemmelse hermed.
Hvis konsultationen med tandlægen allerede overvælder dig, skal du tale med din familielæge. Han kan anbefale passende kontaktpunkter, hvor du kan få råd. I næsten alle nationale tandforeninger er der også lister over relevante eksperter og specielt uddannet inden for dette feltudøvere.
Med dem kan du diskutere vejen frem og udvikle en plan, der giver dig mulighed for at få din frygt under kontrol og behandle dine tænder stort set fri for frygt.
Hjælp med mild tandfrygt
Mindre udtalt frygt kan afhjælpes ved afslappende musik, en særlig stærk lokalbedøvelse eller endda ved en humoristisk distraktion fra tandlægen. I mange tilfælde er en sympatisk og forklarende samtale frygtdæmpende. Men i tilfælde af en reel angstlidelse er det ikke nok. Så skal du konsultere en læge eller terapeut, der specifikt er optaget af sådan patologisk angst.
Tandlægeangst – behandling under generel anæstesi
Nogle fremgangsmåder tilbyder terapi under generel anæstesi i samarbejde med anæstesiologer (anæstesiologer). Det er især angivet, når tandproblemerne er akutte. Hvis for eksempel passage af purulent rodbetændelse truer kæben, skal der hurtigt tages handling.
Selvom generel anæstesi tillader tandbehandling i sådanne tilfælde, forbliver dental fobi. Derudover indebærer generel anæstesi generelle risici, der ofte er uforholdsmæssige til den krævede intervention. Generel anæstesi er derfor kun en nødløsning. Bagefter er det vigtigt at få fat på tandlægenes fobi.
Tandlæge frygt – medicin som angstdæmpende
Angstdæmpende midler (tabletter, injektioner) kan også reducere angstniveauer i kort tid. Selvom de er velegnede til akut akut behandling, løser de ikke problemet permanent.
En angstdæmpende injektionssprøjte skal kun administreres af lægen. Efter behandlingen skal patienten overvåges af en læge i nogen tid, indtil virkningen af ”angst-væk-injektionen” går af. Nogle lægemidler kan forstyrre vejrtrækningen og kræver derfor nøje overvågning af åndedrætsfunktionen.
Tandlæge frygt – psykoterapi
Kognitiv adfærdsterapi har vist sig at være særlig effektiv til at overvinde dental fobi.
I begyndelsen er der en oplysende samtale med terapeuten om frygt og dens årsager. Angstpatienten udsættes derefter for den respektive angsttrigger (konfrontationstræning), for eksempel lyden af en bore. Først øges følelsen af angst, men efter nogen tid bryder den ned igen af sig selv. På denne måde lærer patienten at revurdere den angstfyldte situation.
Derudover undervises han i visse distraktionsstrategier, såsom at forestille sig noget smukt, såvel som afslapningsteknikker som autogen træning eller specielle åndedrætsøvelser.
Tandlæge frygt – hypnose
Hypnose er også velegnet til behandling af en tandfobi. En tandlæge, der er uddannet i hypnoseteknikker, sætter patienten i en trance-tilstand. Forudsætningen er imidlertid, at patienten er villig til fuldt ud at engagere sig i hypnose. Han lærer at fokusere på behagelige billeder i fantasien. Børn har en masse fantasi og en meget god fantasi. Derfor er specielle former for hypnose også egnet til børn.
Imidlertid er hypnose ikke vellykket hos hver patient. Mod en hypnotisk behandling taler blandt andre psykiske sygdomme såvel som en mangel på koncentrationsevne eller fantasi hos patienten.
Det er heller ikke egnet til nogen procedure, fordi i nogle behandlingstrin er patientens samarbejde nødvendigt.
The German Society for Dental Hypnosis e.V. (DGZH) tilbyder en liste over tandlægepraksis, der udfører en tandhypnose.
Dental frygt: Sygdomsforløb og prognose
Cirka 70 procent af mennesker med tandangst bruger psykoterapeutiske metoder til at lære at kontrollere deres frygt for tandlægen. Så har du dem under kontrol så godt, at en normal behandling igen er mulig. Men selv dem, der ikke lykkes, behøver ikke at ødelægge deres helbred og det sociale liv med brudte tænder.
Anti-angst medicin eller – som en sidste mulighed – generel anæstesi er også måder at behandle tænderne selv med eksisterende tandfobi. Så det kan være med alle dental frygt find en passende strategi – også til dig!