En terapi med spilafhængighed gør det muligt for de berørte at genvinde kontrol over deres liv. Men vejen ud af spilafhængighed er ikke lettere. En spilafhængighedsterapi er normalt den eneste chance for at overvinde afhængigheden, at få gælden under kontrol og genopbygge det sociale netværk. Læs alle vigtige oplysninger om spilafhængighedsterapi her.
Spilafhængighedsterapi: motivation som basis
Det grundlæggende krav til en vellykket terapi med spilafhængighed er den berørte persons motivation. Selvom spil fører til økonomisk og personlig ødelæggelse, fortsætter afhængighed med at trække folk tilbage til spillet. Afhengige spillere får ofte kun indsigt i sygdom gennem alvorlige kriser. For mange spillere er det truslen om skilsmisse eller ophør af job, der får dem til terapi. Behovet for at søge hjælp er et vigtigt skridt i retning af mental sundhed. Først når spilmisbrugeren er klar til at blive hjulpet, kan den egentlige terapi begynde. Imidlertid skal den berørte såvel som de pårørende være forberedt på en lang behandlingsproces. Spilafhængighed kan ikke helbredes natten over. Selv efter terapi falder syge igen og igen i gamle adfærdsmønstre. Et tilbagefald er ikke en katastrofe, men en del af processen.
Hvis spilmisbrugeren anerkender sit problem og er parat til at acceptere hjælp, er der adskillige steder, der kan hjælpe med at fjerne spilafhængighed. Rådgivning til afhængighed af spil er designet til at hjælpe den afhængige med at forstå hans eller hendes afhængighed og de følelser, der er forbundet med den. Derudover viser det alternativer til spil og giver tip til, hvordan ofre, for eksempel bruger en dagbog til at forstå deres spiladfærd og kontrol. Afhængighed og familie rådgivere hjælper også spillere og pårørende med at få deres økonomi og forhold under kontrol.
Gameterapi eller ambulant spilterapi?
Hjælp med spilafhængighed kan gøres på ambulant basis i en terapeutisk praksis eller ambulante klinikker eller. En stationær afhængighedshjælp anbefales, hvis afhængigheden efter spillet allerede er stærk. Mange syge finder det lettere i klinikken at afholde sig fra spil, fordi de ikke konstant udsættes for fristelse. Nogle klinikker i Tyskland tilbyder nu specielle behandlingsprogrammer til spilmisbrugere. Efter indlæggelse er reintegration i samfundet kritisk, så klienten kan få fodfæste i den virkelige verden.
Poliklinisk terapi vil især have succes, hvis patienten modtager støtte fra venner eller familie derhjemme. Vigtigt for en ambulant behandling er også, at spilmisbrugeren har viljen til at stoppe med at spille og derfor bestræber sig på at opretholde afholdenheden. Fordelen ved ambulant behandling er, at den pågældende kan følge sin normale hverdag og omsætte den lærte adfærd med det samme.
Individuel og gruppeterapi finder sted både på ambulant og ambulant basis. Målet er afholdenhed fra spil. For mange spillere er spilafholdenhed ufattelig og skræmmende i starten. For spilmisbrugere bliver spil centrum for livet. Andre tidsfordriv og sociale kontakter får plads. I terapi arbejder terapeuten med klienten for at genaktivere hobbyer og gendanne sociale kontakter. Social og professionel integration i samfundet er vigtige forudsætninger for vellykket og langvarig afholdenhed fra spil. Selv med støtte fra selvhjælpsgrupper kan de berørte effektivt bekæmpe deres spilafhængighed. Specielt efter en afsluttet terapi giver selvhjælpsgruppen den nødvendige støtte. Fordi risikoen for tilbagefald nu er meget høj.
Gambling afhængighedsterapi: forvrænget tankeverden
Gambling involverer nogle spillere med irrationelle og overtroiske tanker. De tror, at de kan kontrollere spillet gennem deres evner, eller at heldige charme sikrer deres fortjeneste. Viden om, at spilleren ikke har nogen indflydelse på resultatet af spil, hjælper ham med at distancere sig fra spillet. Det kan dog tage et par uger, før spilleren er klar til at erkende dette.
Et andet problem er den falske tro på, at spil kunne løse alle problemer. I virkeligheden opstår vanskelighederne gennem afhængighed. I spilafhængighedsterapi lærer patienten at blive opmærksom på sine tanker og ideer og stille spørgsmålstegn ved dem. Kognitiv adfærdsterapi er især velegnet til omstrukturering af tanker og indlæring af ny adfærd.
Spilafhængighedsterapi: traumer og konflikter
En væsentlig del af terapien er at finde ud af de individuelle grunde til at spille. Ud over mulige negative eller traumatiske oplevelser i barndommen spiller aktuelle konflikter i familien, partnerskabet eller erhvervet også en rolle. Når presset og konflikterne derhjemme eller på arbejdet bliver for store, bevæger de berørte sig længere og længere tilbage i spilverdenen. Gambling giver ikke kun en velkommen distraktion fra hverdagens problemer, det tjener også til at regulere følelser. Terapeuten arbejder sammen med klienten om disse dybe konflikter.
Spilafhængighedsterapi: håndtering af penge
Håndtering af penge og gæld er et vigtigt emne i terapi. Spilafhængighed forårsager normalt store pengetab og gæld. Forholdet til den reelle værdi af pengene går tabt.
Konfrontationen med de økonomiske problemer er oprindeligt en overvinde. Klarhed omkring økonomien og mulige måder ud af gældssituationen lindrer den berørte person enormt. Fordi disse penge bekymringer fører ofrene tilbage og igen til spilleautomaterne i håb om, at den store gevinst vil løse alle problemer. Spillere skal lære, hvordan de håndterer penge trin for trin. Ved den ambulante behandling får de berørte et lille beløb af lommepenge. Terapeuten hjælper spilleren med at erstatte sine urealistiske monetære fantasier med ægte husholdningsregninger.
Spilafhængighedsterapi med medikamenter?
Til lægemiddelbehandling af spilafhængighed er der indtil videre ingen lovende undersøgelser. Imidlertid lider spillavhengige ofte af andre psykiske lidelser, såsom alkoholafhængighed eller depression. Disse skal behandles i overensstemmelse hermed medicinsk og terapeutisk, så Spielsucht-behandlingen er effektiv.
Spilafhængighedsterapi: hjælp til pårørende
Pårørende lider ofte lige så meget af spilafhængighed som den berørte, og de er ofte ofte involveret i problemet. Til at begynde med spiller mange problemet ned og beskytter spilleren mod kritikere. Nogle gange forlænger de også afhængighedens varighed, fordi de betaler gambler’s spilgæld eller hans kommende regninger. Der er stadig håb om at kunne hjælpe den berørte person og bringe ham til fornuft. Dette ønske styres stadig af falske løfter fra spilleren.
Så åbenlyst som det kan være for udenforstående, at spilleren kan løse sine problemer ved at stoppe hasardspil, for den pågældende er dette trin næppe muligt uden professionel hjælp. Mange pårørende indser sent, at de ikke kan påvirke spiladfærden. Ofte lider deres eget sociale liv også afhængigheden af deres ven eller partner, og de er nødt til at bære deres gæld.
Alle, der har en patologisk spiller i familien eller i vennekredsen, kan hjælpe. Men du skal ikke miste sig selv. Vedligehold dit sociale netværk af venner og bekendte, og håndter åbent med din slægtninges problem. Få tidlig hjælp med rådgivningscentre for spilafhængighed, gældsrådgivning og familiehjælpere.