Lavt blodtryk

Hurtigt overblik

• grænser: 110 til 60 mmHg hos mænd, 100 til 60 mmHg hos kvinder
• symptomer: undertiden nej, men ofte symptomer som hjertebanken, svimmelhed, hovedpine, træthed, åndenød
• årsager: Lavt blodtryk er delvis arveligt. Det kan også være forårsaget af miljøpåvirkninger, sygdom eller medicin samt visse stillinger eller (hurtige) ændringer i position.
• diagnose: gentagen blodtryksmåling, specifikke cirkulationsforsøg, om nødvendigt yderligere undersøgelser (såsom ultralyd og blodprøve)
• behandling: Hjemmesag og generelle forholdsregler såsom skiftende brusebad, motion, nok salt mad, meget drikke; ved deres ineffektivitetsmedicin
• prognose: normalt ikke farligt, kun i visse tilfælde, nøjagtig observation nødvendig.

Lavt blodtryk: Begrænsningstabel

Udtrykket blodtryk henviser til trykket i de store arterier. Dette er karene, der fører væk fra hjertet. Hvor højt eller lavt tryk i deres indre afhænger på den ene side af elasticiteten og modstanden af ​​karvæggene. På den anden side påvirkes blodtrykket af hjertets påvirkning – det vil sige, hvor meget blodvolumen pr. Hjerteslag transporteres ind i kredsløbet. Puls spiller også en rolle.

Et lavt blodtryk er faktisk kun et symptom og ikke en sygdom, selvom det ofte betragtes som sådan i Tyskland. Derfor kaldes lavt blodtryk i udlandet ofte hånligt som “tysk sygdom”.

Blodtryk udtrykkes i millimeter kviksølv (mmHg). den øvre (systolisk) værdi beskriver blodtrykket, i det øjeblik hjertemuskelen sammentrækkes og udvises blod den lavere (diastolisk) værdi henviser til afslapningsfasen i hjertet (slap), når det fyldes med blod.

Lavt blodtryk: værdier

Ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) bør blodtrykket optimalt være under 120 til 80 mmHg. Hvis den systoliske værdi er under 110 (mænd) eller 100 (kvinder), og den diastoliske værdi er under 60, taler læger om lavt blodtryk (arteriel hypotension). Hvordan afvigelser fra den optimale værdi vurderes opad kan findes i tabellen:

	Systolisk (mmHg)	Diastolisk (mmHg)
Lavt blodtryk (hypotension)	< 110/100*	< 60
Optimalt blodtryk	< 120	< 80
Normalt blodtryk	120 – 129	80 – 84
Højt normalt blodtryk	130 – 139	85 – 89
Højt blodtryk (hypertension)	≥ 140	≥ 90

* Hos mænd betragtes værdier under 110/60 som lavt blodtryk, hos kvinder værdier under 100/60.

Lavt blodtryk er sjældent truende. Kun hvis værdierne falder for lavt, kan et lavt blodtryk være farligt – det besvimer en besvimelse. Lejlighedsvis er arteriel hypotension en indikation af en potentielt alvorlig organsygdom.

Lavt blodtryk: symptomer

Lavt blodtryk forårsager ikke altid symptomer. Især med et hurtigt angreb af blodtrykssymptomer som svimmelhed, hjertebanken og cirkulationsproblemer kan hovedpine eller træthed forekomme. Ofte påvirkede er (inaktive) unge, unge, slanke kvinder, gravide og ældre mennesker. I princippet: Hvis lavt blodtryk forårsager symptomer som følgende, og disse forekommer ofte eller meget pludseligt, skal årsagen afklares af lægen:

hjertebanken: Hvis blodtrykket er lavt, opstår der ofte ledsagelse af en hurtig hjerteslag (puls). Det er fordi kroppen ønsker at modvirke den nedsatte blodgennemstrømning – og det gør det ved at få hjertet til at slå hurtigere ved at aktivere det sympatiske nervesystem.

vertigo: Lavt blodtryk betyder også mangel på blodforsyning til hjernen. Dette medfører sløret syn såsom den berømte “seende stjerne” eller “sort foran øjnene”, rive og svimmelhed. I værste fald vil ofrene besvime. Ofte mærkes disse symptomer også, når den berørte person skifter position, for eksempel (hurtigt) at rejse sig eller bøje sig over. Blodet kollapser i benene, og kroppen har brug for et øjeblik for at regulere blodtrykket igen.

Sådanne “dropouts” bliver farlige, når der er risiko for at falde, eller når du kører.

hovedpine: Ofte ledsages lavt blodtryk af en (svirrende, pulserende) hovedpine. Årsagen: Blodcirkulationen i hovedet er smurt. Derefter kan det hjælpe med at drikke noget og derved øge det cirkulerende blodvolumen. Selv en gåtur er god, da den friske luft forbedrer iltforsyningen i hjernen og stimulerer cirkulationen.

træthed: Træthed, koncentrationsproblemer, døsighed, træthed – lavt blodtryk får dig til at føle dig svag. Patienter tager længere tid om morgenen for at komme i gang og føler sig helt impotente. Derudover er de ofte ryster eller sved på grund af den reducerede blodgennemstrømning.

Åndenød: En tæthed i brystet eller prikker i hjerteområdet kan også være tegn på lavt blodtryk. Nogle mennesker får dårlig ånde, huden kan føles kølig og er bleg. Dette skyldes, at blodårerne ved arteriel hypotension indsnævres for at dirigere blodvolumen til de vitale organer, såsom hjerte eller hjerne.

også ringen for ørerne, anoreksi, irritabilitet, meteorosensitivity og depressive stemninger kan indikere lavt blodtryk.

Lavt blodtryk: årsager og risikofaktorer

I sig selv har kroppen sit eget system, der regulerer blodtrykket: små trykmålere i halspulsårerneder kan føle blodtrykket i karet. De videresender signaler til cirkulationscentret i hjernestammen. Dette er kommandoen til vasodilatation ved højt blodtryk og kommandoen for vasokonstriktion ved lavt blodtryk. Også nyre bliver aktiv, når blodtrykket i foderfartøjet falder for lavt: det frigiver derefter hormonet renin. Det udløser en stigning i blodtrykket via mellemliggende trin.

Mekanismerne for blodtryksregulering af forskellige årsager fungerer muligvis ikke ordentligt eller forstyrres. Derefter resulterer i et lavt blodtryk. Læger adskiller forskellige former for hypotension: primær (essentiel) hypotension, sekundær hypotension og ortostatisk hypotension.

Primær hypotension

Primært eller essentielt lavt blodtryk er den mest almindelige form for hypotension. Han vises uden åbenbar årsag. Hældningen til det kan sandsynligvis arves. Fordi især ofte unge, slanke mennesker (især kvinder) har et medfødt lavt blodtryk, taler man her om konstitutionel hypotension (konstitution = fysik, generel fysisk tilstand).

Sekundær hypotension

Sekundært lavt blodtryk er en konsekvens eller symptom på en underliggende sygdom. Disse inkluderer for eksempel:

• Hypothyreoidisme (hypothyreoidisme)
• Subfunktion af binyrebark (Addisons sygdom)
• Hypofunktion af hypofysen (hypofysen i fremre lob)
• Hjertesygdom (hjertesvigt, hjertearytmi, pericarditis)
• Saltmangel (hyponatræmi)
• Venøs insufficiens (åreknuder)

dehydrering (høj varme, kraftig svedtendens, svær diarré og opkast osv.) kan også sænke blodtrykket: Det store væsketab reducerer mængden af ​​cirkulerende blod, hvilket reducerer trykket i blodet fartøjer falder.

Som en bivirkning af nogle medicin kan blodtrykket også falde for meget. En sådan lægemiddelhypotension kan udløses af:

• Psykotropiske medikamenter (retsmidler mod depression, angst, søvnløshed)
• Antiarrytmika (antiarytmiske midler)
• Antihypertensive midler (antihypertensive midler)
• Diuretika (diuretika)
• Koronarmidler (til angina pectoris: nitro-spray)
• Vasodilatorer (vasodilatorer)

Ortostatisk hypotension

Ortostase er den lodrette stilling. Derfor opstår ortostatisk lavt blodtryk, når du hurtigt står op fra at ligge og få blodet i dine ben. Så der er en volumenforskydning, som kroppen ikke kan reagere på (hurtigt). Ortostatisk hypotension bliver derfor også ortostatisk dysregulering kaldes.

Mulige årsager til ortostatisk hypotension er:

• sekundært lavt blodtryk
• Forstyrrelse af det autonome nervesystem (f.eks. På grund af diabetes mellitus)
• Nervecellebeskadigelse i hjernen (f.eks. På grund af Parkinsons sygdom, alkoholmisbrug)
• Åreknuder
• Tilstand efter dyb venetrombose (postthrombotisk syndrom)

Læger adskiller to former for ortostatisk hypotension:

1. Sympatheticotone ortostatisk hypotension: Efter at have stået op, falder det systoliske blodtryk, mens hjerterytmen stiger.
2. Asympatikotonisk ortostatisk hypotension: Systolisk og diastolisk blodtryk falder, når du står, mens pulsfrekvensen forbliver uændret eller også falder.

Lavt blodtryk under graviditet

I de første seks måneder af graviditeten er lavt blodtryk normalt. Undertiden forbliver det for lavt i den sene graviditet. Årsagen hertil kan være vena cava-syndrom: det ufødte barn presser på den store vena cava (vena cava) hos moderen. Denne store blodkar transporterer blod fra kroppen tilbage til hjertet. Barnets tryk på den store vena cava påvirker således blodtilførslen til hjertet. Som et resultat reduceres blodforsyningen til hjernen og andre dele af kroppen også – lavt blodtryk resulterer.

Lavt blodtryk: undersøgelser og diagnose

For at stille diagnosen “lavt blodtryk” skal lægen gentagne gange måle blodtrykket. Det er vigtigt, at målingerne udføres på forskellige dage og til forskellige tidspunkter.

Ved hjælp af Schellong test lægen kan finde ud af, om et lavt blodtryk skyldes manglen på ortostatisk regulering (ortostatisk hypotension): I denne cyklustest skal patienten først ligge ti minutter og derefter stå hurtigt op.

En noget mere detaljeret målemetode er den såkaldte Tilt bord test: Her er patienten bundet til et vippebord med to stropper. Blodtrykket måles oprindeligt i ti minutter, mens det ligger, derefter måles det med 60 grader lodret.

Mistenker lægen, at et lavt blodtryk er forårsaget af en bestemt underliggende sygdom (sekundær hypotension), kan yderligere undersøgelser skabe klarhed. For eksempel måles thyroidea-niveauer i blodet, og skjoldbruskkirtlen undersøges ved hjælp af ultralyd for at afklare hypothyreoidisme. Bevis for hjertesygdom (såsom arytmier) kan være resultatet af elektrokardiografi (EKG).

Lavt blodtryk: behandling

Den gode nyhed: så irriterende som symptomerne på lavt blodtryk kan være, kan hjemmemedisin og et par enkle foranstaltninger bemærkes markant symptomerne. Lægemiddelterapi er kun nødvendigt, hvis lavt blodtryk forårsager alvorligt ubehag eller en sundhedsfare.

Lavt blodtryk: hjemmemedicin

Så hvad kan du gøre konkret med lavt blodtryk? Først og fremmest, flyt. fordi fysisk aktivitet får cirkulationen i gang og reducerer symptomer som svimmelhed og træthed. især udholdenhedssport såsom jogging, svømning eller cykling er velegnede. Forresten begynder bevægelse allerede, før du rejser dig op.Det hjælper ofte med at strække og bøje fødderne i sengen for at stimulere blodgennemstrømningen eller at ride dine fødder i luften – og derefter langsomt stige op. Om nødvendigt med en Bryd på kanten af ​​sengen.

Andre hjemmemidler mod lavt blodtryk er Komprimering / støttestrømper, De kan stimulere blodcirkulationen i benene. Meningsfulde er synonyme koldt brusebad: Den hurtige skift mellem varmt og koldt vand får blodkarene til at ekspandere og sammentrække skiftevis. Dette træner fartøjets vægge og stimulerer cirkulationen.

Hvem skåner for en hel krop, der drysses med koldt vand, i det mindste den nedre halvdel af kroppen – fra fødderne op til bagdelen – koldt brusebad. En cirkulationsfremmende børste eller en massagesvamp øger den stimulerende effekt.

Apropos spændende virkning: Den har synonym Kop kaffe om morgenen. Grøn eller sort te har også en stimulerende effekt på cirkulationen. Generelt skal du drikke meget, hvis blodtrykket er for lavt (vand, urtete eller frugtte osv.). Dette øger blodvolumenet og dermed blodtrykket.

Saltvand øger også blodvolumen og blodtryk ved at binde væske i kroppen. Mennesker med lavt blodtryk bør spise deres mad salt nok (maks. fem gram pr. dag). Det anbefales også flere små måltider om dagen i stedet for mindre store.

En positiv effekt med lavt blodtryk bør også saponiner have. Disse plantestoffer findes f.eks. I lakrids, havre og bælgfrugter. De kan øge cortisolproduktionen i kroppen og øge blodtrykket.

Lavt blodtryk: medicin

Hvis hjemmemedisin og generelle forholdsregler (træning osv.) Ikke tilstrækkelig lindrer symptomer på lavt blodtryk, skal du tale med din læge om medicin. Om nødvendigt kan han ordinere medicin, der øger blodtrykket. Disse inkluderer noget kaldet sympatomimetiske: De indsnævrer blodkarene og øger hjerterytmen. Et andet eksempel er dihydroergotamin: Denne ingrediens øger venespændingen i venerne og modvirker således en kollaps af blodet i benene. Det er velegnet til behandling af sympatikotonisk ortostatisk hypotension.

Lægemiddelterapi til lavt blodtryk anbefales kun, når det er absolut nødvendigt. Medicinen kan have bivirkninger. I tilfælde af sympatomimetik kan dette for eksempel være hjertearytmier. Dihydroergotamin kan forårsage reduceret blodgennemstrømning til lemmer og organer.

Lavt blodtryk: historie og prognose

Normalt er lavt blodtryk sikkert og forårsager ikke permanent skade. I alvorlige tilfælde kan det imidlertid føre til svær svimmelhed og besvimelse.

Selv et lavt blodtryk under graviditet kan være farligt: ​​Det kan ske, at livmoderen ikke er tilstrækkeligt med blod. Derefter er pleje af det ufødte barn ikke længere garanteret. En sådan permanent mangel på barnet kan føre til udviklingsforstyrrelser og øge risikoen for komplikationer ved fødsel. Det er derfor lavt blodtryk blive nøje overvåget og overvåget af en læge under graviditet.