køresyge

Bevægelsessyge: beskrivelse

Rejsesyge er et udbredt og ufarligt fænomen, men det kan være en tung byrde for de syge. Det tekniske udtryk “kinetose” stammer fra det græske ord for bevægelse (bringe biograf). Fordi det er bevægelsesstimuleringen, der får folk med bevægelsessyge. Det kan f.eks. Udløses af en springende og svingende bus eller i en bil på en snoede bjergsti. Det største problem her er, at bevægelsen forvirrer følelsen af ​​balance. Der er forskellige Varianter af bevægelsessygdom:

• Den er meget brugt søsyge– hun dukker op på skibe og andre fartøjer.
• Fra en land sygdom På den anden side taler man om mennesker, der udvikler symptomer på kinetose tilbage på den faste jord efter en sejlads. Allerede tilsyneladende synes broen at svæve efter, at kroppen har tilpasset sig bølgebevægelserne på skibet. Denne oplevelse gøres især af sejlere, der har tilbragt lang tid på et skib.
• Temmelig sjældent er airsicknesshvor de berørte mennesker på flyrejser er dårlige. Nogle gange forekommer det i kombination med frygt for at flyve (aviofobi), hvor begge sensationer kan intensivere hinanden.
• Selv astronauter udvikler undertiden en kinetose: På grund af den manglende tyngdekraften er mange mennesker i rummet, når de først er syge og svimmel. Dette kaldes som plads sygdom.

En række situationer kan føre til en rejsesyge – for eksempel en tur på gondolen, en tur på en kamel eller et ophold i en skyskraber, der svinger lidt i vinden. Fra en Pseudo-køresyge Man taler, når en flygesimulator, et computerspil eller en 3D-biograf forårsagede bevægelsessyge. I dette tilfælde er der ingen “reel” autoritativ bevægelse, men kun indtryk gennem øjnene.

søsyge

Hvordan en søsyge manifesterer sig, og hvad du kan gøre ved det, lærer du i artiklen søsyge.

Hvorfor påvirker bevægelsessyge nogle mennesker mere end andre?

Hvor stærk attraktionen må være for at udløse en bevægelsessyge varierer fra person til person.

Hos voksne er kvinder mere påvirket af bevægelsessyge end mænd. Læger antager, at hormonbalancen også spiller en rolle, fordi kvinder ofte viser symptomer på rejsesyge hurtigere end normalt under deres menstruation og under graviditet. I øvrigt kan endda dyr rejse syge: Ikke kun så mange hunde er i bilen dårlige, men endda fisk kan være søsyge, hvis de transporteres i et svimlende akvarium.

Bevægelsessygdom: symptomer

Bevægelsessyge kan forekomme i forskellige grader. I det indledende trin er det kun milde symptomer på kinetose, der er mærkbare: Berørte personer føler sig ofte trætte og er ofte nødt til at gabbe, producere mere spyt og kan have en lille hovedpine.

Som en klassisk bevægelsessygdom kalder man normalt følgende symptomer:

• hovedpine
• sveder
• Kvalme og opkast
• svimmelhed
• bleghed
• hurtig åndedræt (hyperventilation)

I denne tilstand falder blodtrykket, og hjerteslaget accelererer (takykardi). De fleste mennesker kommer sig, men kommer sig relativt hurtigt efter bevægelsessygdommen, så snart de kan forene de sensoriske indtryk.

I sjældne tilfælde kan en bevægelsessyge nå et truende niveau, for eksempel hvis det i flere dage tunge kvalme med opkast og den person, der er berørt af denne store mængde vand og salte (elektrolytter), mister. Nogle mennesker med bevægelsessyge føler sig meget trætte og er ligefrem apatiske; I sjældne tilfælde fører bevægelsessyge til kredsløbskredsløb.

Rejsesyge: årsager og risikofaktorer

Bevægelsessyge kan udløses af forskellige årsager, fra svingende skib til turen ud i rummet. Læger antager, at grunden til dette er en konflikt mellem forskellige sanseindtryk.

Kroppen skal konstant koordinere bevidste og ubevidste bevægelser for at opretholde sin balance. For at vurdere dens nøjagtige placering i rummet får han information fra de forskellige sanseorganer: Det vestibulære apparat sidder i det indre øre og registreres på den ene side på de såkaldte halvcirkelformede dåser den nøjagtige rotationsbevægelse af hovedet. På den anden side opfatter otolithorganerne (sacculus og utricle) de vandrette og lodrette bevægelser i rummet. Små receptorceller, de såkaldte hårceller, absorberer ændringer i de forskellige dele af ligevægtsorganet og overfører dem til hjernen som elektriske signaler via de ansvarlige nerver.

Ud over balanceorganet sender de såkaldte proprioseptorer signaler til hjernen. Disse sidder hovedsageligt i muskler og sener og “måler” deres respektive belastningstilstand. Nerverne fungerer så godt sammen, at en person for eksempel kan koordinere sine arme nøjagtigt parallelt med lukkede øjne.

Øjnene repræsenterer den tredje vigtige informationskilde for hjernen, når det kommer til at opfatte ens egen krop i rummet. For eksempel er det vant til horisonten, hvor gulve og bordplader er en vandret orienteringsakse; Vægge, master og lygepuder kører derimod altid lodret. I tilfælde af bevægelsessyge spiller dette visuelle indtryk en afgørende rolle.

Al denne information, som hjernen modtager fra sensoriske celler, samler den normalt til et meningsfuldt tredimensionelt billede. I visse situationer er informationen imidlertid modstridende, f.eks. Når øjnene opfatter, at man sidder stille og ser på et bykort (for eksempel som en passager i bilen), mens balanceorganet meddeler svingninger og stød. Dette skaber følelsen af ​​bevægelsessyge.

Forskellige faktorer fører også til øget modtagelighed for bevægelsessygdom:

• Sygdomme som migræne
• alkoholforbrug
• Frygt (f.eks. Frygt for at flyve eller frygt for bevægelsessygdom selv)
• graviditet
• menstruation

Rejsesyge: undersøgelser og diagnose

Ved bevægelsessygdom er diagnosen normalt klar, især da symptomerne forekommer i karakteristiske situationer – f.eks. På skibet eller i bilen – og gentager sig selv der. Ved milde til moderate symptomer søger ofte ikke sygeplejerske hjælp til at diagnosticere bevægelsessygdom, da de eller deres medrejsende selv kan klassificere det.

Ved alvorlige symptomer er det imidlertid vigtigt for behandlingen, at lægen tydeliggør den nøjagtige baggrund og sikrer, at det faktisk er konsekvenserne af bevægelsessygdom og ikke en infektion eller forgiftning fører til opkast og kredsløbskredsløb (differentiel diagnose). Ved langdistancerejse tilrådes det altid at tænke på “rejsesygdomme” i forstanden om for eksempel tropiske sygdomme. For at udelukke andre sygdomme interviewer lægen den berørte eller hans pårørende efter de nøjagtige omstændigheder – selv efter at have taget medicin, og om problemet med bevægelsessygdom har været kendt i nogen tid. En fysisk undersøgelse og en blodprøve kan være nødvendig i individuelle tilfælde for at udelukke andre sygdomme.

Bevægelsessyge: behandling

Til behandling af bevægelsessygdom er der nogle tip, der kan bruges til at kontrollere kvalme, svimmelhed og andre symptomer. Det er vigtigt at reagere så tidligt som muligt – ideelt ved de første tegn på en let hovedpine og øget spyt: diriger blikket ud af køretøjet i afstanden, helst på vejen eller i horisonten. Dette giver dine øjne en fast orientering. I mellemtiden er der endda briller med en bevægelig stang til rådighed, der fungerer som en kunstig “horisont” for øjnene.

Læsning, mens du er på farten eller for eksempel er i telefonen, kan øge symptomerne på bevægelsessygdom. Forsøg at undgå sådanne aktiviteter.

Hvis du allerede har det dårligt og har mulighed for det, skal du ligge fladt på ryggen og lukke øjnene. Generelt er det ofte nyttigt ved rejsesyge at bruge så meget af rejsetiden i søvn. Under søvn elimineres følelsen af ​​balance stort set, og de visuelle indtryk falder væk.

Derudover er der nogle lægemidler, der bruges som medicin mod rejsesyge:

• skopolamin
• meclizin
• dimenhydrinat
• Cinnarizine

Disse midler er tilgængelige i form af plaster, tabletter eller tyggegummi. Men pas på: Mange medikamenter til rejsesyge kan gøre dig meget træt og bremse reaktionerne, så du bør ikke køre efter at have taget det selv (for eksempel at køre fra lufthavnen). Ikke alle nævnte medicin er også egnede til børn. Det er bedst at konsultere din læge eller apoteket, før du rejser.

Alternativt kan du også bruge ingefær: De skarpe knolde lindrer også kvalme, for eksempel i form af friskbrygget ingefærvand.

Forhindre

Hvis du er tilbøjelig til bevægelsessygdom, er det bedst at forhindre den nærmer sig kvalme, også før du kører. Med et par enkle forholdsregler kan du afbøde rejsesyge eller helt undgå:

• Spis et let, ikke-fedtholdigt måltid, før du rejser. Velegnet ville f.eks. Være en frugtsalat eller sandwich.
• Drik ikke alkohol – selv ikke dagen før. Undgå om muligt koffein eller begræns dig til en lille kop kaffe.
• Hvis du kan indstille det, kører du på egen hånd, når du kører i bil. Et velkendt fænomen er, at chaufføren selv normalt ikke vrider – antagelig fordi han holder sit blik jævnt på vejen.
• Vælg om muligt et sted i kørselsretningen, helst et vinduesæde, med bus og tog. I bilen er passagersædet et godt sted i bussen, den forreste sæderække med udsigt over gaden. Selv et sæde midt i en bus kan hjælpe – pendulbevægelserne er mindst.
• I flyet kan det hjælpe med at sidde i højden af ​​vingerne. Her er et sted på gangen ofte det bedre valg, da mange mennesker med bevægelsessyge er gode til at tage nogle trin i korridoren op og ned i mellem.
• Medicin mod køresyge er normalt mest effektive, når de bruges mindst 30 til 60 minutter før rejsen. Det er bedst at følge anbefalingerne på indlægssedlen eller spørge apoteket.

Rejsesyge: sygdomsforløb og prognose

En bevægelsessyge kan forekomme når som helst, selvom en person aldrig er blevet påvirket før. I nogle er de typiske symptomer kun lejlighedsvis mærkbare, og de løser ofte i løbet af et liv igen.

Børn mellem to og tolv år er mest modtagelige for bevægelsessygdom. Hos babyer er følelsen af ​​balance endnu ikke så udtalt, at bevægelsesstimuli kan forstyrre ham. Fra ungdomsårene bliver de fleste mennesker mindre følsomme overfor rykk, sving eller sving, og mennesker over 50 år lider kun af smed Sygdom.