Spørgsmålet “Hvad hjælper mod solskoldning?” Vises altid, når du for eksempel ikke har kremt nok eller slet ikke med solcreme, mens du svømmer eller solbad. I milde tilfælde af solskoldning er en selvbehandling, såsom Quarkauflagen, tilstrækkelig. I alvorlige tilfælde er det nødvendigt med medicinsk og ofte indlagte patienter. Læs alle vigtige oplysninger om “Hvad hjælper mod solskoldning?”.
Let til moderat solskoldning – hvad hjælper det?
I tilfælde af solskoldning skal du reagere hurtigt for eventuelt at reducere skaden på huden og for at fremme helingsprocessen. Følgende foranstaltninger tilrådes:
Kom ud af solen
Førstehjælp til solskoldning er gåtur i skyggen. Selv hvis der næppe er rødme på huden, men du føler en svag forbrænding eller kløe på huden, skal du gå ud af solen.
kølig
Det er gavnligt for den overophedede hud at bo i et køligt rum eller i kølige brusere. Hvad der hjælper med solskoldning er også fugtig-cool konvolutter: De kan også fjerne varmen fra den forbrændte hud. For eksempel kan du bruge vand eller afkølet sort te til konvolutterne.
En god hjælp mod solskoldning på ryggen, skuldrene eller brystet er iført en våd T-shirt. Det har også en afkølende virkning og kan lindre forbrænding og kløe forårsaget af solskoldning.
Drik meget
Med masser af hydrering kan du også gøre noget for solskoldning. Kroppen har nemlig et øget væskebehov på grund af forbrændingen. Egnede tørsteslukere inkluderer vand, kølig te eller fortyndet frugtsaft.
Cremer og lotioner
Spørgsmålet “Hvad skal man gøre med solskoldning?” Kan også hjælpe en farmaceut. Han kan anbefale køling og smertestillende cremer, geler eller lotioner. For eksempel bruges ofte præparater, der indeholder dexpanthenol (også kaldet spray). Denne vitaminforløber fremmer sårheling. Som et antiinflammatorisk middel mod solskoldning i lettere grad kan et kortisonpræparat påføres topisk, såsom en creme eller lotion.
Svær solskoldning – hvad skal man gøre?
Alvorlig eller omfattende solskoldning skal behandles på hospitalet. Lægen ordinerer medicin til intern brug, såsom en infusion. Særligt egnede er såkaldte NSAID’er (ikke-steroide antiinflammatoriske midler) såsom diclofenac. De skal være mere effektive end internt anvendt kortison.
Du skal også gå til lægen, hvis solskoldningen ledsages af høj feber og en alvorlig hovedpine. Derefter kan et varmeslag eller solstød være bag det.
Solskoldning og hjemmemiddel
På Internettet og magasiner er forskellige hjemmemediciner mod solskoldning beskrevet. Imidlertid giver ikke alle disse hjemmemidler faktisk effektiv solcreme-behandling. Men nogle kan være nyttige.
Solskoldning og Quark
Et ofte anbefalet hjemmemedisin mod solskoldning er også en afkøling Quarkauflage: Påfør et fingertykke lag med ostemasse på den solbagte hud og dæk den med en linned klud. Når ostemassen er blevet varm, kan du erstatte den med et nyt, køligt ostemasse.
Et alternativ til cottage cheese i solskoldning er yoghurt: Du kan også lave en afkøling forbinding derfra.
Solskoldning og medicinske planter
Forskellige urtemidler til solskoldning anbefales også. En bevist effektivitet har præparater baseret på poppelknopper. De indeholder såkaldte salicylater og har antiinflammatorisk, antibakteriel og sårheling fremme. Denne poppelknopper er en god hjælp til solskoldning.
Hudbetændelse i solskoldning kan ofte lettes med præparater fra kamilleblomster eller ekstrakt af bark af eg. Også populær er brugen af aloe vera (som en gel) i solskoldning.
For alle medicinske planter: Hvis du har kendt overfølsomhed over for en bestemt plante, skal du bestemt afstå fra at gøre det. Hvis der opstår tegn på en allergisk reaktion under behandlingen, skal du stoppe præparatet. En læge eller farmaceut kan derefter spørge dig “Hvad hjælper mod solskoldning bortset fra dette præparat eller denne medicinske plante? “antyder bestemt et passende alternativ.