Hvad hjælper mod hæmorroider? Der er nogle hæmorroide hjemmemidler, der kan lindre ubehag godt. Ved alvorlige sygdomme kan de støtte konventionel medicinsk behandling. Læs alle vigtige oplysninger om “Hvad skal man gøre med hæmorroider?”!
Hemoroider hjem retsmidler: mad og drikke
De bedste hjemmemidler mod hæmorroider er ofte de enkleste: Problemet opstår normalt ved øget presning under tarmbevægelser. Mennesker med forstoppelse har en tendens til at være forstoppet. Så hvis du forhindrer forstoppelse, forhindrer du også hæmorroider. Det betyder:
Nær dig selv fiberrigmed fuldkorn, bælgfrugter, grøntsager og frugter. F.eks. Har surkål og gennemvædet tørret frugt (som svisker) en afføringsmiddel.
Et yderligere hemorrhoid hjemmemiddel med masser af fibre er hvedekli, hørfrø eller indisk psyllium. Du kan tage en spiseskefuld af det om dagen sammen med mindst et glas vand. Kombinationen med meget væske sikrer, at de kvældende stoffer i tarmen kan svulme godt.
Generelt skal du være forstoppet på en rigelig væskeindtagelse ottende. 1,5 til 2 liter pr. Dag anbefales, fortrinsvis i form af vand eller te.
undgå fyldning mad som bitter chokolade, kakao, blåbær, revet æble og pureret banan. Også ugunstig er langtrukket sort te.
Undgå mad, der irriterer slimhinden. Disse inkluderer kaffe og krydret mad.
Hemoroider hjem retsmidler: Flere tip
Hvad hjælper også med hæmorroider en masse træning: Enhver, der er fysisk aktiv regelmæssigt, får sin tarm i gang. Dette forhindrer forstoppelse og letter tarmbevægelser – en stor fordel for smertefulde hæmorroider!
Vær forsigtig Afføringsmidler! Nogle gør tarmen langsom med langvarig indtagelse og producerer således en ny blokering.
For øvrig fremmer fedme udviklingen af irriterende hæmorroider. Derfor, hvis du er overvægtig, skal du gøre det fald, En sund kost og masser af træning hjælper.
Giv hurtig hjælp til hæmorroider sITZ bade med antiinflammatoriske tanniner såsom egebark. Dette hjemmemiddel mod hæmorroider stopper den inflammatoriske proces ved anus og hjælper således mod kløe og smerter.
Enhver, der har smerter, mens han sidder, kan henvende sig til en hemorrhoid pude falde tilbage på. Dette er normalt en oppustelig ring, der ikke stresser det berørte område, når du sidder, hvilket reducerer det akutte ubehag. For øvrig er en pude også nyttig, hvis du har smerter, mens du sidder efter en hæmorroidoperation.
Hjælp med hæmorroider: korrekt brug af toilettet
Hæmorroider skyldes ofte hårdt pres under tarmbevægelser. Tag dig derfor for tarmbevægelsen tid nok og tryk ikke for hårdt. Prøv at gøre det slappe af, Det kan også være nyttigt skammel til fødderne foran toilettet. Den resulterende buede kropsholdning understøtter tarmbevægelsen.
Prøv desuden din krop faste toilettider at vænne sig til. Gå for eksempel altid på badeværelset efter morgenmaden. Sådan får du din tarm til en regelmæssig rytme.
ren Efter tarmbevægelsen anusregionen med vand eller en pH-neutral, mild vaskelotion. Brug en blød klud i stedet for toiletpapir. Dyp derefter det anale område tørt forsigtigt. Undgå stærk gnidning! Undervejs er våde klude med antiinflammatoriske midler praktiske. De skal være fri for parfume og konserveringsmidler.
Hæmorroider hjemme retsmidler som en ekstra tilgang
Det bedste svar på spørgsmålet “Hvad skal man gøre ved hæmorroider?” er: Vælg en holistisk terapimetode. Brug hjemmemedisiner til hæmorroider og ændringer i kosten samt salver og anden medicin ordineret af din læge. For avancerede hæmorroider kan du overveje andre behandlingsmuligheder, f.eks. Kirurgi. Derudover kan du også tænde Hemorrhoid hjem afhjælpe indstil og dermed lindre dine symptomer.