Ikke kun konventionel medicin kender effektive strategier mod bihulebetændelse – hjemmemedicin kan også understøtte helingsprocessen. Læs her, som er de bedste sinusitis hjemmemedisiner, og hvilke komplementære helingsmetoder (såsom homøopati) derudover anvendes.
Medicinske planter og æteriske olier
Dette er meget effektivt til behandling af bihulebetændelse æterisk olie af myrt, Det har antiinflammatorisk og fås i kapselform på apoteket.
Cowslips rødder (primula) indeholder ingredienser, der væsker udskillelsen i luftvejene og fremmer ekspektoration. Til en te hældes en kvart tsk pulveriseret rosenrød over med en kop koldt vand og koges. Lad det hvile i fem minutter, og sil derefter. Hver anden time kan en sådan kop te drikkes (muligvis sødet med honning).
Ved bihulebetændelse er slimhinderne hævede. For en dekongestant dampbad Der kan tilberedes et afkok af timian, kamille og lavendel. Timian har en stærk kimafvisende og slimløsende effekt. Camomile hæmmer inflammatoriske processer og bakterievækst. Lavendel fremmer blandt andet blodcirkulationen.
I stedet for medicinalplanter kan du også bruge de isolerede essentielle olier (Timian og kamilleolie) til indånding. Ligeledes velegnet til dette Fyrnål, eukalyptus, mynte og tetræolie.
For børn under to år må der ikke anvendes æteriske olier! Der skal udvises forsigtighed med ældre børn – dette anbefales bedst af en læge eller farmaceut.
Et uddrag fra rødderne af Cape Pelargonium (Umckaloabo) har en antimikrobiel effekt og styrker kroppens forsvar. Dråberne er generelt egnede til behandling af luftvejsinfektioner.
Med Olie af bitter orange du kan rense næsen.
homøopati
Et velprøvet homøopatisk middel mod akut bihulebetændelse Kalium bichromicum: Homøopater anbefaler det til patienter med sygdommen, der er forbundet med dannelse af tykt, stringent slim, punktsmerter og lindring af symptomerne i den friske luft.
Midlerne luffa bruges til purulent betændelse med flydende eller koloninfluenza, ondt i halsen, tør mund og hovedpine i panden.
Andre midler anvendt i bihulebetændelse inkluderer f.eks Mercurius vivus (Kuldegysninger og sved i bytte, hovedpine, gulgrønt slim) og Pulsatilla (Træthed, smerter over øjnene, mildt gulgrønt slim).
For en rådgivning om valg, dosering og indtagelse af homøopatiske midler, skal du konsultere en erfaren terapeut (homøopat).
Ayurveda
Ayurvediske terapeuter anbefaler at bruge bihulebetændelse flere gange om dagen varm olie med calamus eller mild ghee (klaret smør) med næsen til de frontale bihuler absorberer. Dette kan være hævede slimhinder og dræne sekretionen lettere.
Også gavnlig ved bihulebetændelse er a Dampbad med ayurvedisk mynteolie, Du kan derefter bruge en komprimere Blød mynteolien i, sæt halsen på og slap af i et par minutter.
massage
Hovedpine og tryk over øjne og kinder, som stiger under bøjning, er typisk for bihulebetændelse. en komprimeringer Det kan være lindrende: masser dit ansigt, start fra midten af ansigtet, først langs øjenbrynene til templerne, derefter fra næseborene til kindbenene til templerne og til sidst fra hagen til kæbebenene til templerne.
Fordelagtige er også en Ansigtsmassage med fortyndet lavendelolie.
Flere tip og hjemmemiddel mod bihulebetændelse
Uanset om alle bihuler er akut betændt (pansinusitis) eller kun isolerede bihuler (som ved bihulebetændelse) – hjemmemedicin som følgende kan give lindring i alle tilfælde:
- Drik meget for at flyde slimet. Ideelle er to til tre liter væske om dagen, fortrinsvis varmt vand, te eller fortyndet frugtsaft.
- Opbevar liggende, mens du løfter dit hoved. Så slimet kan lettere drænes.
- Sørg for, at der er tilstrækkelig fugtighed i opholdsområderne, især om vinteren, når varmelegemet tørrer op i luften. Du kan ventilere regelmæssigt, sæt en befugter op eller læg en fugtig klud på varmeapparatet.
- Undgå cigaretrøg i dit miljø, da det irriterer slimhinderne. Hvis du ryger dig selv, skal du prøve at stoppe det.
- Du kan skylle næsen med saltvand.
- Gentagne bestrålinger med rødt lys (infrarød lampe) undertrykker betændelsen. Sådanne varmeapplikationer tilrådes kun, hvis du føler varmen som behagelig. Især ved stærk betændelse med hævede slimhinder kan varme også øge ubehaget. Koldt føles så ofte at være mere fordelagtigt og er derefter mere effektivt mod ubehag hos en Bihulebetændelse.
- hjem retsmidler med varme som en hørfrøpakning er også meget nyttigt i bihulebetændelse: til en pakke med fem spiseskefulde hørfrø i to kopper vand koges blødt, stadig varmt i en linnedpose og lægges så varmt, som du lægger det på næsen, panden og kinderne. Flere gange dagligt hænger en frisklavet pakke sammen.