Kan hjemmemedicin hjælpe med blærebetændelse? Ja, det kan du: Ud over den vigtige antibiotikabehandling er det ofte nyttigt at støtte helingen med yderligere foranstaltninger. Læs her hvilke hjemmemedicin, der virkelig hjælper med bedring, og hvordan man forhindrer udviklingen af blærebetændelse.
Bevist i generationer
Selv i dagene før opdagelsen af antibiotika vidste folk effektive tip mod symptomer på cystitis. Hjemmesager som nyre og blære te, for eksempel, bruger urteingredienser, som har været kendt i århundreder. Der er desuden andre foranstaltninger, der understøtter helingsprocessen ved blærebetændelse:
- Drik meget og tisse så ofte som muligt
- Varmt vandflaske, konvolutter og sitzbade
- Tranebærjuice, også blåbær eller tranebærjuice
- Om muligt ingen citrusjuice og ingen kaffe og alkohol
Disse tip kan være meget nyttige og er under alle omstændigheder et nyttigt supplement til en medicinbehandling. De berørte bør ikke stole på det alene. Hvis symptomerne på cystitis ikke løser snart, skal du altid konsultere en læge. Dette kan afgøre, om brugen af antibiotika er nødvendig.
Hvordan fungerer hjemmemedicinerne mod blærebetændelse?
Drik mindst to liter
Tilstrækkelig drikke er altid vigtig og sund.
Ved cystitis har optagelsen af væske eller udskillelse heraf imidlertid en særlig relevans. For dem, der drikker meget, skal ofte gå på badeværelset og således hjælpe med at “skylle” patogenerne ud. Jo mere sjældent en vandladning vandrer, jo bedre kan bakterierne formere sig, og i ugunstige tilfælde spredes de endda til ureter og renal bækken. Enhver, der lider af blærebetændelse, så det anbefales at drikke en masse (mindst to liter om dagen) og toilettet, på trods af den mulige smerte for ikke at modstå.
Undgå kaffe og alkohol
Men ikke kun mængden af absorberet væske er afgørende. også hvad Drik spiller en rolle. For eksempel indeholder nogle drikkevarer stoffer, der irriterer urinvejene, hvilket gør dem yderligere modtagelige for infektioner og deres spredning. Disse inkluderer kaffe og forskellige citrusjuicer samt alkohol generelt. Specielt sukkerholdige drikkevarer som limonade og iste er også temmelig kontraproduktive, da øgede sukkerniveauer kan fremme bakterievækst. Derfor er diabetikere også oftere påvirket af blæreinfektioner. Rent vand eller usødet te af alle slags er det bedre valg af drikkevarer.
Hjælper nyre og blære te?
I modsætning til normale urte- og frugtsorter indeholder speciel blære-te fra apotekets urteingredienser, der også har en vanddrivende effekt, såsom te med bjørkebladekstrakter. Goldenrod urt øger ikke kun urinudskillelsen, men har også antispasmodisk og antiinflammatorisk. Bearberry-blade har en desinficerende virkning, som forbedres med en knivspids natron. Andre urtemidler, der er nyttige ved blærebetændelse, inkluderer brændenælde, einer og kjerringræden.
Fire til fem kopper sådan en te om dagen er tilstrækkelige. Bearberry-te skal drikkes ved sengetid, så den aktive ingrediens kan ophobes i blæren.
Teene fås på apoteket som almindelige poser, men også som et pulver, der blot omrøres i varmt (eller varmt) vand og ikke behøver at trækkes. Du har ikke brug for en recept til dette, men der anbefales forsigtighed hos mennesker med hjerte- eller nyresygdom vedrørende en “skylning” -terapi. Disse patienter skal først konsultere deres læge.
Miracle medicin tranebærjuice?
I lang tid har man sagt, at tranebærjuice har mirakuløse kræfter i kampen mod blærebetændelse, og det ser ud til at have en positiv effekt, skønt der ikke er tale om et mirakelmiddel. Den ansvarlige aktive ingrediens i frugten kaldes proanthocyanidin og gør tilsyneladende det vanskeligt at fastgøre patogenerne på væggene i urinvejen. Regelmæssigt forbrug af tranebærjuice kan således hjælpe med at reducere spredningen af infektionen og forhindre gentagelse af blærebetændelse. Også blåbær (blåbær) og tranebær indeholder det beskyttende proanthocyanidin.
Varmen slapper af
Påføring af en varmt vandflaske eller varme komprimerer har en afslappende virkning på musklerne, som ofte kryber, når blæren er tilstoppet, og dermed lindrer symptomerne. Fodbade kan også være nyttige.
I øvrigt bør en varm vandflaske ikke placeres på den blotte hud, ellers kan det forårsage forbrændinger. Det er bedst at indpakke dem først i et håndklæde.
Hvordan kan man forhindre?
Med de rigtige foranstaltninger kan heling hjælpes, men hvordan forhindrer du blærebetændelse? Den vigtigste ting her er den rigtige hygiejne i hverdagen. For at forhindre blæreinfektion skal du derfor være opmærksom på følgende ting:
- Når du rengør efter tarmbevægelser, skal du altid tørre forfra og bagpå for at forhindre, at bakterier fra den anale region når frem til urinrørets indgang.
- Hvis det er muligt, skal du bruge toilettet inden for de første ti minutter efter samleje for at skylle mulige patogener ud.
- Det er bedst at kun bruge vand eller pH-neutrale stoffer til intim rengøring for ikke at irritere det naturlige pH-miljø.
- Undertøj bør ikke være for stramt og skal vaskes regelmæssigt ved 60 ° C. Bomuld er mere åndbar og derfor bedre end syntetisk.
Under samleje er det næsten umuligt for bakterier at komme tæt på urinrøret, der ikke hører til der. Frem for alt repræsenterer analt samleje en særlig risiko her. Ud over den tidlige vandladning er derfor også en efterfølgende rengøring af det intime område.
Et kondom reducerer risikoen for blærebetændelse markant. Andre antikonceptionsmidler, såsom spermicider, spiralen eller en membran øger den på den anden side.
Andre råd til forebyggelse af blærebetændelse: Gå ud af vådt tøj, undgå kolde fødder, og bær altid varmt nok. Fordi kroppen er overkølet, har patogener let spil – også udløseren til en Blærebetændelse. hjem retsmidler og tip, der understøtter behandlingen (at drikke meget, tranebærjuice osv.) kan også være forebyggende.